Πρόληψη της προστατίτιδας

Είναι δύσκολο να είσαι άντρας. Όσον αφορά το αναπαραγωγικό σύστημα. Όλα αρχίζουν αβλαβώς - οι ρύπανση, οι στύσεις και οι τελειότητες, κατά κανόνα, ασθένειες του αδένα του προστάτη. Υπάρχει πρόληψη της προστατίτιδας στους άνδρες; Ή θα πρέπει να περιμένει - θα ξεκινήσει ή όχι είναι αυτή η δυσάρεστη ασθένεια;

Λίγο για τα συμπτώματα

Ο προστάτης είναι μέρος του αρσενικού αναπαραγωγικού συστήματος. Είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη συγκεκριμένων ουσιών που τροφοδοτούν και χρησιμεύουν ως προστασία για το σπέρμα.

Συμπτώματα της νόσου:

• πόνο στην περιοχή της βουβωνικής περιοχής.
• Διάφορες παθολογίες ούρησης είναι ιδιωτικές και απότομες ώθηση, πόνος.

Έτσι, αν άρχισα να τρέχω στην τουαλέτα τη νύχτα, υπάρχει η αίσθηση ότι η ουροδόχος κύστη είναι ακόμα γεμάτη, τότε μπορεί να είναι μια προειδοποίηση ότι είναι καιρός να επισκεφθείτε έναν ουρολόγο.

Τύποι προληπτικών μέτρων

Η πρόληψη της προστατίτιδας στους άνδρες ταξινομείται ανάλογα με το αν υπήρχαν προηγουμένως φλεγμονώδεις διεργασίες στην αναπαραγωγική σφαίρα ή όχι.

Οι γιατροί διακρίνουν:

Το κύριο καθήκον των μέτρων είναι να αποφευχθεί η ανάπτυξη ασθενειών του προστάτη. Οι μέθοδοι πρόληψης θα πρέπει να εξοικειωθούν με την επίτευξη 30 ετών.

1. Πρωτοβάθμια πρόληψη της προστατίτιδας.
2. Η δευτερογενής πρόληψη της χρόνιας προστατίτιδας - υποδεικνύεται για ασθενείς που έχουν ήδη συναντήσει φλεγμονώδεις διεργασίες στο όργανο. Ο στόχος είναι να αποφευχθεί η υποτροπή της νόσου, η ανάπτυξη επιπλοκών, όπως τα νεοπλάσματα διαφόρων γένεσης, ο σχηματισμός υπολογισμού.

Η πρόληψη από την προστατίτιδα είναι ένα σύμπλεγμα θεραπευτικών μέτρων που αποφεύγουν τη φλεγμονή του προστάτη, βελτιώνουν την ποιότητα και τη διάρκεια ζωής.

Τι μπορεί να γίνει μόνοι σας

Η πρόληψη της προστατίτιδας στο σπίτι δεν απαιτεί ειδικές γνώσεις, ναρκωτικά. Ένα σύνολο μέτρων είναι η εφαρμογή ορισμένων ιατρικών συστάσεων.

Τι προσφέρουν οι γιατροί ως μέσο πρόληψης:

• Ενεργή θέση ζωής. Ακόμα κι αν έχετε μια καθιστική δουλειά, τότε περπατώντας 1 ή 2 στάσεις το πρωί ή το βράδυ δεν θα είναι εργασία. Αγοράστε μια συνδρομή στο γυμναστήριο και παρακολουθήστε μαθήματα.
• Τακτική σεξουαλική ζωή με μόνιμο συνεργάτη. Μην εκτελείτε σεξουαλικά επιτεύγματα ή δοκιμάστε διάφορους τύπους σεξ. Αρκεί να αφιερώσουμε χρόνο σε αυτό το ζήτημα 2-3 φορές την εβδομάδα.
• Σωστή διατροφή.

Η απόρριψη βαρέων τηγανισμένων τροφίμων, γρήγορου φαγητού και καπνιστών κρέατος θα βοηθήσει στη βελτίωση της κατάστασης του προστάτη. Ευεργετικά, λαχανικά και φρούτα σε οποιαδήποτε μορφή, αποξηραμένα φρούτα, χαμηλά κρέατα και ψάρια, δημητριακά, φυσικούς χυμούς και συμπιεσμένα είναι ευεργετικά για το αναπαραγωγικό σύστημα.

• Μην καθίσετε σε υγρό και κρύο.
• Αποφύγετε το άγχος, μειώστε την ανοσία, τη θεραπεία των διαφόρων κρυολογημάτων, της γρίπης.
• Επισκεφθείτε έναν ουρολόγο, ακόμη και αν δεν έχετε συμπτώματα της νόσου. Μετά τη θεραπεία της προστατίτιδας, παρατηρήστε τακτικά τον γιατρό. Μετά από 40 χρόνια, συνιστάται να υποβληθεί σε μια ολοκληρωμένη εξέταση μία φορά κάθε έξι μήνες.

Η πρόληψη της προστατίτιδας στους άνδρες στο σπίτι δεν απαιτεί πρόσθετο κόστος είτε υλικού είτε προσωρινής.

Φυσική αγωγή για τον προστάτη

Για την πρόληψη της προστατίτιδας στους άνδρες χρησιμοποιούνται, χρησιμοποιούνται ασκήσεις φυσιοθεραπείας. Το μάθημα πραγματοποιείται μετά τη διακοπή της φλεγμονής του αδένα του προστάτη.

Ο γιατρός LFK μπορεί να προσφέρει τις ακόλουθες ασκήσεις για την πρόληψη της προστατίτιδας:

1. Σφίξτε τους μύες του περίνεου, όπως το τραπέζι του ορθού. Λάβετε σε αυτή τη θέση για μερικά δευτερόλεπτα.
2. Στενής σφιγκτήρας και μυς που ελέγχουν την ούρηση σε 200 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
3. Κάντε την ημι -προσφορά για να αναπαράγετε τα γόνατα στο πλάι, να περπατάτε, να ανεβάζετε τα γόνατά του ψηλά, ένα ποδήλατο. Τουλάχιστον 10 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Εάν δεν υπάρχει καμία επιθυμία να εκτελεστούν ασκήσεις, τότε οι καλύτερες τάξεις για την πρόληψη της προστατίτιδας είναι το τένις και το μπάντμιντον.

Φάρμακα

Τα φάρμακα για την πρόληψη της προστατίτιδας συνταγογραφούνται από ουρολόγο μετά την εξέταση του ασθενούς. Τα φάρμακα που συνταγογραφούνται για την πρόληψη της φλεγμονής του προστάτη στους άνδρες, κυρίως φυτών ή ζωικών προέλευσης.

Όλα τα φάρμακα στοχεύουν στη μείωση της συχνότητας των φλεγμονωδών διεργασιών στα αναπαραγωγικά όργανα. Επιπλέον, τα ενεργά συστατικά των δισκίων και των κεριών αναισθητοποιούνται, έχουν ένα αντιμονοπωλιακό αποτέλεσμα, βελτιώνουν την εκροή των ούρων, σταθεροποιούν τη στυτική λειτουργία.

Πάρτε τα ναρκωτικά σύμφωνα με ένα σχέδιο ζωγραφισμένο από γιατρό. Επιτρέπεται να χρησιμοποιεί οποιαδήποτε σύμπλοκα βιταμινών ανεξάρτητα.

Τι προσφέρει η παραδοσιακή ιατρική

Η θεραπεία και η πρόληψη των φλεγμονωδών διεργασιών στον προστάτη σε άνδρες με λαϊκές θεραπείες συνεπάγονται τη λήψη διαφόρων φυτοπροφορήσεων. Πίνετε τα με μακρά μαθήματα.

Η πρόληψη της προστατίτιδας με λαϊκές θεραπείες περιλαμβάνει τις ακόλουθες δημοφιλείς συνταγές βοτανολόγων:

1. Ivan-Tea. Το βάμμα του χόρτου και των λουλουδιών των φυτών γίνεται με κλασικό τρόπο. Για 500 mL βραστό νερό, θα απαιτηθούν 10 g φυτικών υλικών. Ρίξτε, τυλίξτε και αφήστε το να κρυώσει εντελώς. Πιείτε 100 ml βάμμα 2 φορές την ημέρα.
2. Φάτε 20-30 τεμ. ακατέργαστοι σπόροι κολοκύθας καθημερινά. Οι σπόροι είναι πλούσιοι σε βιταμίνη Ε, η οποία ονομάζεται βιταμίνη του αναπαραγωγικού συστήματος.
3. Τα προϊόντα μελισσοκομίας είναι μια εξαιρετική προφυλακτική. Πάρτε μέλι, πρόπολη, Perga. Είναι καλύτερο να αρνηθείτε το μέλι και τα αλκοολούχα ποτά και τα αλκοολούχα ποτά.

Το αλκοόλ και η υγεία του προστάτη είναι ασυμβίβαστα πράγματα!

4. Τρίψτε τον ίσο αριθμό πυρήνων καρυδιών και ηλιόσπορων. Χρησιμοποιήστε 1 κουταλάκι του γλυκού ανά ημέρα.
5. Ένα αφέψημα του μαϊντανού. Θα απαιτηθούν 3 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένα χόρτα και 250 ml βρασμού νερού. Ρίξτε, αφήστε το να παρασκευάσει. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πάρτε ένα αφέψημα με μικρές δόσεις.
6. Ένα αφέψημα της Celandine. Σε 5 g. Οι ξηρές πρώτες ύλες θα απαιτήσουν 200 ml βρασμού νερού. Αφήστε το να παρασκευαστεί. Πάρτε 15 ml 3 φορές την ημέρα. Το Celandine είναι ένα δηλητηριώδες φυτό. Επομένως, δεν συνιστάται να υπερβεί τη συνιστώμενη δοσολογία.

Σπουδαίος! Οι παραδοσιακές μέθοδοι ιατρικής είναι καλές ως βοηθητική θεραπεία. Και μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ουρολόγο. Διαφορετικά, θα προτιμούν να βλάψουν παρά να βοηθήσουν.

Η πρόληψη της προστατίτιδας απαιτεί εργασία για τον εαυτό της και την επισήμανση. Ορισμένες ασκήσεις για την πρόληψη της προστατίτιδας είναι αόρατες σε άλλους. Και μπορείτε να πραγματοποιήσετε μίνι εκπαίδευση σε κάθε βολική ώρα. Αυτό είναι καλύτερο από τη θεραπεία υπερπλασίας οργάνων ή οξεία διατήρηση της ούρησης σε νοσοκομείο.

Οι ασθένειες του προστάτη δεν αποτελούν πρόταση. Και στη δύναμή σας για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα!